Поясните пожалуйста

Курил 13 лет. Бросил курить за один день. В приложении смотрю лишь, сколько дней не курю.
Разрабы, поясните пожалуйста, что означают все эти цифры в рейтинге, а то ничего не понятно... Какие то стрелочки вверх/вниз.. Хоть бы инструкцию написали..

Zulbavik about I Don't Smoke — enjoy the quitting!, v1.3